<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Triathlontreffen</title>
	<atom:link href="http://www.triathlontreffen.de/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.triathlontreffen.de</link>
	<description>Gemeinsam durchhalten – Triathlonfreunde</description>
	<lastBuildDate>Thu, 10 May 2012 11:41:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Die richtige Ern&#228;hrung vor dem Triathlon-Antritt</title>
		<link>http://www.triathlontreffen.de/ernahrung/die-richtige-ernahrung-vor-dem-triathlon-antritt/</link>
		<comments>http://www.triathlontreffen.de/ernahrung/die-richtige-ernahrung-vor-dem-triathlon-antritt/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 07:36:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hardy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.triathlontreffen.de/?p=23</guid>
		<description><![CDATA[Jeder K&#246;rper ist anders und reagiert auch anders &#8211; eine &#8222;richtige&#8220; Ern&#228;hrung zu beschreiben, ist daher auch immer sehr subjektiv und kann lediglich als ungef&#228;hre Richtlinie, nicht jedoch als Regelwerk gesehen werden. Dennoch gibt es einige Tipps und Tricks, die einen optimal auf den Triathlon vorbereiten. sportausruestung-online.de stellt sie vor. Die letzten sieben Tage sind [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.triathlontreffen.de/ernahrung/die-richtige-ernahrung-vor-dem-triathlon-antritt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Triathlon-Training im Gebirge</title>
		<link>http://www.triathlontreffen.de/allgemein/triathlon-training-im-gebirge/</link>
		<comments>http://www.triathlontreffen.de/allgemein/triathlon-training-im-gebirge/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 09:57:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hardy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.triathlontreffen.de/?p=20</guid>
		<description><![CDATA[Jede Sportart kann verschieden intensiv betrieben werden. Es kommt dabei nicht immer darauf an, seine Leistung bei jeder Trainingseinheit zu steigern. So wie es an einem Trainingstag ein Workout gibt, um dem K&#246;rper die Erholung zu erleichtern, so gibt es generell Zyklen, welche sich &#252;ber l&#228;ngere Zeitr&#228;ume erstrecken. Erst bei der Regeneration des K&#246;rpers wird [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.triathlontreffen.de/allgemein/triathlon-training-im-gebirge/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ein Fahrrad f&#252;r den Triathlon</title>
		<link>http://www.triathlontreffen.de/spezielles/ein-fahrrad-fur-den-triathlon/</link>
		<comments>http://www.triathlontreffen.de/spezielles/ein-fahrrad-fur-den-triathlon/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 13:28:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hardy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Spezielles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.triathlontreffen.de/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Nicht jedes Fahrrad ist f&#252;r den Triathlon geeignet, es bringt nichts wenn einfach ein Mountainbike, Trekkingrad, Rennrad oder eines der g&#228;ngigen Fahrr&#228;der die bekannt sind. Nein f&#252;r den Triathlon empfiehlt sich ein ganz spezielles Rad. Ein Triathlonrad ist ein speziell f&#252;r den Triathlon entwickelter Fahrradtyp. Ein Triathlonrad muss besonderen Anforderungen bestehen, denn wenn die Strecken [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.triathlontreffen.de/spezielles/ein-fahrrad-fur-den-triathlon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Richtige Kleidung – ein Erfolgsfaktor im Triathlon</title>
		<link>http://www.triathlontreffen.de/sportkleidung/richtige-kleidung-ein-erfolgsfaktor-im-triathlon/</link>
		<comments>http://www.triathlontreffen.de/sportkleidung/richtige-kleidung-ein-erfolgsfaktor-im-triathlon/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 14:06:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hardy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportkleidung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.triathlontreffen.de/?p=12</guid>
		<description><![CDATA[Da im Triathlon die letzte Disziplin das Laufen ist, sollte die Laufbekleidung optimalen Komfort bieten. Durch das vorangegangene Radfahren und Schwimmen ist der Athlet erhitzt und nass. Damit die Muskeln keinen Schaden nehmen und Sie sich auch nicht erk&#228;lten, empfiehlt sich Funktionsbekleidung, die das K&#246;rperklima reguliert. Dies bewahrt Sie vor einem Leistungsabfall, da die Temperaturregulation [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.triathlontreffen.de/sportkleidung/richtige-kleidung-ein-erfolgsfaktor-im-triathlon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

